魚バルまぶしや関内の夏のひつまぶし

魚バルまぶしや関内では夏のひつまぶしとして

“鯵のひつまぶし”をご提供させて頂いております。

鯵にはたくさんの栄養が含まれており、

とても健康的な食材です。

DHA・EPA、カルシウムを豊富に含んでいる為、

生活習慣病や高血圧の予防、骨粗鬆症予防に効果的です。

さらにビタミンB群も含むので、夏バテ予防も期待できます！！

新鮮なあじをネギなどの薬味とともにたたいた自家製の“なめろう”を食べて

これから迎える夏本番を乗り切りましょう！！